やってみた

いろいろと試したり、体験したことの記録です。
楽しいことや面白いことだけではありませんが...

2017年12月

簡単に30分で出来る ふるさと納税のやり方

皆さん、H29年度の ふるさと納税はもう済ませましたか?

H29年度のふるさと納税は、12月末までに 行うことが必要です。

ネットで物を買うのとあまり変わらず、急げば30分でできる作業です。やらないと何万円も損なので、急いでやりましょう。

※そして、ふるさと納税ワンストップ特例制度を使うには、特例申請書類を寄付先の自治体に 平成30年1月10日 必着で送ることが必要です。


※「ふるさと納税」制度は、自分の住んでいる自治体に納める税金を、別の自治体に納めることで、実質2,000円の負担で多くの返礼品をもらえる制度です。

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※ふるさと納税は、ほとんど タダでいろいろな名産品がもらえ、とても楽しいです!



H29年度になって、総務省が、ふるさと納税の返礼品を寄付額の「3割以下」するよう全国の自治体を指導したので、多くの自治体が返礼品を見直したのですが、まだ依然として、とても高い返礼品をくれる自治体が残っています。


年末ぎりぎりになると、欲しいモノが売り切れて選べなくなる可能性もありますので、早めに良い返礼品を押さえましょう。


※総務省が上記の指導を出したので、我が家はH29年度のふるさと納税は(自治体が見直す前に、)早めに済ませたのですが、現時点でも依然として、高い返礼率の自治体が残っています。そういうところを早めに押さえましょう。

それでは以下で、簡単かつお得に、ふるさと納税をする方法をご紹介します。



1 どこのサイトで ふるさと納税をやるべきか?

ふるさと納税を簡単に処理するサイトがいくつかありますが、私のお勧めは楽天です。

楽天のふるさと納税サイトはこちら

というのは、楽天でふるさと納税をすると、現金と同じように使える楽天ポイントがもらえるからです。ふるさと納税は、(人によるのですが、)結構、大きな額になるので、ポイントも大きく、バカにできません。



※我が家は楽天カードを使ってふるさと納税をしたので、(買い物と同じく)、ポイント4倍つきました。 すると 100円で1ポイントのところ 4ポイント付くので 

合計9万円÷100×4=3,600円 のポイントになります。

ふるさと納税の実質負担額は2,000円なので、ポイントにより実質負担はゼロです。
これはもう 楽天カードに入るしかないと思います! 


※(今年度は時間が無く無理かもしれませんが)楽天カードに未加入の方は、ふるさと納税の前に、加入するべきです。楽天カードは加入手続きも簡単で(もちろん年会費無料です。詳しくは、下記リンクから説明をご確認ください)、申し込むと わりと早く送られてきますので、ふるさと納税の前に、早めに入りましょう。 
  
 (←楽天カードについては こちらで確認できます)


ふるさと納税は、楽天一択 です!


※楽天では、お買いものマラソンや、楽天スーパーセールなどのポイントアップキャンペーンも 頻繁に行っており、ポイントが10倍になったりするので、そのようなタイミングを選べば、もっとお得にふるさと納税をすることができます。



2 ふるさと納税する金額の計算

楽天の控除金額シュミレーター (←こちらです)で計算します。 

まず、前年度の源泉徴収票を用意します。
会社で配られるこんなやつです。

H28源泉徴収票
H28源泉徴収票


楽天の控除金額シュミレーターの画面で、前年度の源泉徴収票 から 総収入金額(支給金額)を入れ、家族構成を入れるだけで、寄付上限額が計算されます。

こんな画面です。
控除金額シュミレーター
控除金額シュミレーター

   
我が家の場合、楽天で計算すると自己負担2,000円による寄付上限額は116,400円でした。
「さとふる」の方が控除金額の計算が厳密そうなので、そちらでも計算してみたところ上限は106,000円となりました。

「楽天」と「さとふる」でなぜか入力項目が違い、結果も微妙に違います。


⇒ 安全策をとり、我が家は100,000円まで寄付しました。


3 返礼品の選定

現時点では下記の返礼品がお勧めだと思います。

(1)大阪府泉佐野市 黒毛和牛小間切れ切落し2.2kg (寄付金額10,000円)




我が家が6月にふるさと納税した相手の一つが、この大阪府泉佐野市で、黒毛和牛切り落とし 1.5kg(寄付金額10,000円)でしたが、そのときよりも更にお得になっています。どうなっているんでしょうか?(還元率は9割を超えていると思うのですが...)


※他に、佐賀県 上峰町 九州産 黒毛和牛 切落し肉 1600g (寄付金額10,000円)や
宮崎県 都農町 九州産黒毛和牛小間切れ(増量後2kg)(寄付金額10,000円)
というのもお勧めです。
   


(2)宮崎県都農町「ハンバーグ20個(計2000g)」付きうなぎ蒲焼(長焼6尾入)(寄付金額20,000円) 





我が家が6月にふるさと納税した相手の一つに、宮崎県都農町があり、うなぎきざみ10袋6000円 うなぎ小分け10袋8200円 (寄付金額20,000円)還元率7割 でしたが、こちらも、そのときよりも更にお得になっているように思います。焦って早めにふるさと納税をすることはなかったようです。



4 ワンストップ納税制度の活用

返礼品が決まれば、あとは楽天で普通に買い物をするのと殆ど変わりません。ただ、ふるさと納税ワンストップ特例制度を使うため、楽天でふるさと納税する際に、「ワンストップ特例申請書の送付を『希望する』」にすることを忘れてはいけません。
申請書希望



※ふるさと納税ワンストップ特例制度とは、2015年4月より前は、ふるさと納税をして 住民税の還付、控除を受けるには確定申告が必要で、少し面倒な制度でした。それが、2015年4月から、確定申告の代わりに ワンストップ特例申請書を寄附先の自治体に送るだけでよくなり、簡単になりました。


『希望する』にすると、しばらくすると 納税した自治体から、領収書と ふるさと納税ワンストップ特例制度の申請書が 郵送されてきます。


今年、我が家がふるさと納税した 山形県東根市の場合、①寄付金の領収書 ②ワンストップ特例申請の説明書 ③ワンストップ特例申請書 ④ワンストップ特例申請書の記入方法解説書 ⑤返信用封筒 が郵送されてきました。


寄付金の領収書
領収書


ワンストップ特例申請の説明書
特例制度について
ワンストップ特例申請書
  申請書
ワンストップ特例申請書の記入方法解説書
記入方法




ワンストップ申請のためには、④ワンストップ特例申請書 を完成させ、
・運転免許証の写し と 
・マイナンバーカードの写し または 番号通知カードの写し
を添付して、⑤返信用封筒で 寄付した自治体へ郵送すれば、手続き完了です。



④ワンストップ特例申請書には、最初から 楽天カードの登録情報等から、必要な情報が転記されており、補記入は、「個人番号」「チェックマーク2箇所」「押印」だけです。




5 ふるさと納税の確認

ところで、ふるさと納税をした後、ちゃんと税金から控除されたかを 確認する方法はご存知でしょうか?

ふるさと納税がうまくいったかどうかは、毎年5月から6月あたりに、職場で配られる「住民税の税額決定通知書」で確認することができます。(サラリーマンの場合)

これです。
税額決定通知書
税額決定通知書


摘要欄に「寄付金税額控除◯◯◯◯◯◯円」といった記載があります。「寄付金税額控除」の市区町村民税と都道府県民税を分けて記載してある場合は、その合計額がふるさと納税の控除額になります。


※摘要欄以外に、「税額控除額」の記載がある市町の場合は、市区町村民税と都道府県民税の税額控除額を確認します。

※控除額の限度額の範囲で寄付していれば、合計から2,000円を引いた額が控除額になります。

※「寄付金税額控除」が明記されていない場合、「税額控除額」の欄に、ふるさと納税分とそれ以外が合算されているのですが、そこには調整控除や住宅ローン控除なども含まれているので、ふるさと納税の控除金額を知りたい場合は市町への問い合わせが必要です。



6 お勧め度
 
ふるさと納税  :★★★★★ (楽天なら実質タダで何万もの特産品がもらえます。)
簡単度    :★★★★★ (給与所得者は確定申告不要で簡単です。ネット通販でモノを買うのと、あまり変わりません。)

※楽天の お買いものマラソンや、楽天スーパーセールのときにふるさと納税をするのがお勧めです。

楽天のふるさと納税は こちら です。 



※今は下記の返礼品が人気です。



[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【ふるさと納税】北海道海鮮紀行いくら(醤油味)【1kg】
価格:20000円(税込、送料無料) (2017/12/9時点)
























冷凍食品のキンレイの味噌煮込みうどんを食べてみた

きのう食べた キンレイの豚骨醤油ラーメンが、あまりに美味しかったので、今度は、地元のイオンで見かけたキンレイの味噌煮込みうどん を買ってみました。

※豚骨醬油ラーメンのレビューはこちら


私は、名古屋で10年勤めていたので、名古屋の味噌煮込みうどんが大好きなのですが、冷凍であの味を再現できているのかどうか、とても楽しみです。


1 商品の紹介

今回、買ったのはコレです。
味噌煮込み1



キンレイ豚骨醤油ラーメンと同じく 298円でした。


調理時間も8分。なべで解凍し、そのまま茹でるだけの点も ラーメンと同じです。
味噌煮込み2


食べてみると...
味噌煮込み3
※玉子だけ追加しました。名古屋の味噌煮込みには玉子が欠かせません。

汁は良く出来ています。名古屋の味噌煮込みは、もっと旨みが強いお店が多いのですが、このお値段で このお味なら OKだと思います。


ただ、麺は 名古屋の味噌煮込みうどん の麺とは違うものでした。

名古屋の味噌煮込みの麺は、もっと半生で固くて粘りが有り、そこが美味しいのですが、キンレイの この商品は、讃岐うどんの腰を強くしたような麺で、美味しいのですが、名古屋の味噌煮込みの麺とは別物です。

300円で名古屋の味が味わえることを期待していた私には、ちょっと がっかりです。


(想像ですが、)キンレイさんは やろうと思えば、名古屋風の麺も再現できたと思うのですが、名古屋の味噌煮込みの麺はクセが強く、好き嫌いが分かれるので、敢えて万人受けする讃岐うどん風の麺にしたのではないでしょうか。


300円とは思えないほど美味しいのですが、名古屋風の味噌煮込み(お店で食べると1杯1,000円くらいします)を期待した私には  いまひとつでした。



2 お勧め度

★★★★☆:名古屋風にこだわらない人や、名古屋の味噌煮込みを食べたことがない人には、300円でこのお味なら文句なしだと思います。
でも、キンレイさん、名古屋風の麺の本格的な商品も作ってください!


※豚骨醬油ラーメンのレビューはこちら こちらは激ウマです。

※他にもいろいろあるみたいです。どれも相当に美味しいんだろうと思います。
    次は どれにしよう...




冷凍食品の キンレイ豚骨醤油ラーメンを食べてみた

少し前から 地元のイオンの冷凍食品コーナーに冷凍ラーメンや冷凍うどんが山積みされているのを見て気になっていたのですが、昨日、はじめて買って食べてみました。


1 商品の紹介

今回、買ったのはコレです。
キンレイ豚骨醬油

キンレイ豚骨醤油ラーメン298円でした。


調理時間は8分。なべで解凍し、そのまま茹でるだけです。
キンレイ豚骨醬油2


食べてみると...

きんれい豚骨醬油
 ※私はなべのまま食べたので、キンレイのHPの写真です。


美味しくて驚きました。スープはコクがありとても美味しく、麺も太麺でコシが有り絶妙です。このままラーメン屋で出されても、殆どの人は何の疑問も感じず、「すごく美味しい!」と言って食べると思います。(下手なラーメン屋よりもよほど美味しいと思います。)


これで300円では、街のラーメン屋は駆逐されてしまうのではないでしょうか。


キンレイのホームページを見ると、有名店と提携した商品も、いろいろ作っているようですので、これから、いろいろ食べ比べてみたいと思います。


2 お勧め度

★★★★★:300円でこのお味。文句なしです。まだ食べたことのない人は、一度味見をしてみるべきです。300円で この美味しさには 驚くと思います。

最近の冷凍食品技術の進歩には、本当に驚きます。街のラーメン屋さんは、もっと値段と味を勉強しないと、やっていけなくなるのではないでしょうか。



※久々の感動モノの発見でした。いろいろあるみたいなので、楽しみです。







H23年式プリウスの3回目の車検の見積結果

今回も前回と同じくオートバックス車検を受けることに決め、先日、車を持ち込み、費用の見積もりをしてもらいました。
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※オートバックスに決めた理由は こちらの記事


結果は最小限の対応なら65,842円。お勧めの対応なら96,320円とのことでした。
車検見積



違い(追加のお勧め)は、
・オイル交換           3,222円
・ブレーキオイル交換       3,456円
・ボディアンダーコーティング  10,800円
・フロントディスクパッド取替   5,401円
・フロントディスクパッドキット  7,599円   の有無です。


ボディアンダーコーティング以外は遅かれ早かれ必要で、ボディアンダーコーティングも雪国では必須なので、お勧めコース(96,320円)にしました。


※雪国では、融雪剤が道に撒かれるので、ボディアンダーコーティングをしないと車の裏に錆が出て穴が空いたりします。


前回は75,733円でしたが、3回目なので、こんなものかと思います。


=お勧め度=

★★★★★:オートバックス車検は良心的だと思うのですが、いかがでしょうか。



※まずは、ネットの一括見積で安いところを確認しましょう!





※これからの季節、これ結構重宝します。



※これも欲しい。


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※光で目覚める目覚まし なのに激安です。欲しい!






























モンベルのビジネスコートを買ってみた

主人のコートを新調しました。


主人は10年前に購入したAOKIのコートを愛用していました。ナイロン素材で水を弾き、雪の多い北陸にはピッタリで、主人のお気に入りでした。しかしさすがに10年経つと袖口が擦り切れてきたので、新しいものを買うことにしました。



今度は、モンベルのコートにしました。コレです。


モンベル



楽天内のお店で20,366円(税込)でした。
コート


モンベルは海外の登山ブランドに比べると安いのですが、しっかりした造りで、(私のような、)山ガールには人気なのです。




1 モンベルのダウンライナーコートについて

今までのAOKIのコートに比べると、モンベルのコートはナイロンっぽくない生地なのですが、ポルカテックス加工をされており、しっかり水を弾きます。


※モンベルによると、ポルカテックスは、高い耐摩耗性を備え、世界最高レベルの撥水性を実現した撥水加工だそうです。

モンベル防水



そして、ビジネスコートとしては丈が少し短めですが、無難なデザインです。ビジネスコートなので、目立つところにモンベルのロゴは入っていません。また、ジッパー一つで簡単に取り外せる羽毛入りのライナーが付いており、主人によると軽量ながら、とても暖かく、いい感じだそうです。



これは良い買い物をしたと思っていたのですが、このコートを買って以降、家の中で時々羽毛を見掛けるようになりました。最初は、何から羽毛が出ているのか分からなかったのですが、出所は、このコートでした。


モンベルの、この商品の紹介ページにも、注意事項として 羽毛の抜け出しがあると書かれています。


家に何着かあるユニクロのダウンは殆ど羽毛の抜け出しがありません。ダウンの扱いでは、ユニクロが優れすぎているのでしょうか?


モンベルファンとしては、この点は 早くユニクロさんに追いついて欲しいです。


2 お勧め度

 ★★★☆☆:羽毛抜けが無ければ、文句なしなのですが...




追記(2018/01/11):1週間くらいで、羽毛の抜け出しは止まりました。最初のうちだけだったようです。主人によると、このコートのライナーはダウンなので、寒くなってくると とても暖かく、良いそうです。主人が5つ星というので、訂正します。

新評価 ★★★:モンベルさん失礼しました。やはりモンベルは最高です!

 



もち麦を食べてみた

もち麦ってご存知ですか?

コレです。
イオンのもち麦


実は、先日の人間ドックで、高コレステロールの診断が出てしまったので、
脂質異常


ご飯を麦50%に変えることにしました。
ご飯

私は、大麦ご飯と言えば牛タンと一緒に食べる押麦しか知らなかったのですが、主人が、もち麦が良いと言うので試してみることにしました。


まず、もち麦100%で食べてみたところ、プチプチした太ったお米のような食感なのですが、お米のような甘みや旨みが感じられませんでした。


そこで米と混ぜて50%にすると、(米100%ほどではないのですが、)味気なさが薄まり、おかずと一緒に食べれば 米100%とあまり変わりません。


高価なものではないので、これなら続けられそうです。




1 大麦のコレステロール値の改善効果

もち麦(というか大麦)は、コレステロール値の改善に大きな効果が期待できるそうです。


麦50%の麦飯を1日2回、2週間食べ続けると コレステロール値が下がる という実験結果があるそうです。

※コレステロール値の高い人は、平均約10%もコレステロール値が下がるそうです。



お米や小麦はヌカやフスマに食物繊維が多く、精白すると食物繊維含量が減少してしまうのですが、大麦は精白しても、食物繊維量があまり減りません。


例えば、米の食物繊維含量は、玄米なら3.0%ですが、精白すると0.5%だそうです。これに対し、大麦は、精白しても、押麦は9.6%、もち麦は8.7%の食物繊維含量だそうです。



2 もち麦と押麦の違い

大麦は、「麦ごはん」や「麦茶」にする六条大麦と「ビール」や「焼酎」の材料にする二条大麦に二分され、さらに六条大麦は、お米と同じく「うるち」と「もち」に分類されます。

もち米と同じく、もちもちした食感のものが「もち麦」です。

対して、押麦は“加工法”による分類で、大麦を精白後に蒸して押したものが「押麦」です。



「もち麦」は(水分の吸収が白米と同じになるように、)精麦で外皮を一部残しているので、外皮を完全に取り除いた「押麦」に比べ、大麦β-グルカンという食物繊維が多く含まれます。


この「大麦β-グルカン」には、腸内の善玉菌のエサとなり腸内環境を整える機能や、糖質の吸収を抑え、食後の血糖値上昇を抑える機能、さらにコレステロールを吸着し体外への排出を助ける機能まであるそうです。




3 もち麦のお勧め度

★★★★★:もち麦を納豆で食べると美味しいです。1年後の健康診断が楽しみです。

※追記:どこかのテレビで紹介されのか、最近、イオンには大量のもち麦が置かれています。
高コレステロールで悩んでいる人って、すごく多いのかな?


2018/10/27追記:1年後の健康診断結果はこちら (「もち麦」の真実?必見です。)
























正常眼圧緑内障の検査を受けてますか?

人間ドックの結果が郵送されてきました。


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私は前々回の検査から、左右両眼に「視神経乳頭陥凹」の指摘を受けるようになりました。

「視神経乳頭陥凹」というのは、眼球の中の視神経の壁に薄くなっている部分がある状態です。

緑内障



放置すると緑内障になる恐れがあるので、定期的に眼科の診察を受ける必要があると言われ、毎年1回、眼科で精密検査を受けています。今のところ眼圧も高くないので、
視野も狭まっていないので、大丈夫です。


診察料
※検査は1回3,000円くらいかかります。


1 緑内障について


緑内障は、視神経に障害が起こり、視野(見える範囲)が狭くなる病気のことです。 そして、一度消失した視神経は元に戻らないので、現代でも緑内障は完治することはなく、治療が遅れると失明する恐ろしい病気です。


ただ近年は、治療薬の開発や治療技術の発達で、進行を止めることはできるので、早期発見、早期治療が大事です。





2 正常眼圧緑内障について

これまでは、眼圧の上昇が緑内障の最大の原因は眼圧の上昇と言われていましたが、実際には、正常眼圧であっても緑内障になるケースが多く、日本緑内障学会の報告では、日本では40歳以上の人の20人に1人が緑内障であり、その緑内障全体の70%以上を正常眼圧緑内障が占めているそうです。


運動の後に水を一気に飲んだだけでも眼圧があがり、それを何度も繰り返すと視神経を圧迫して良くないという話もあるようなので、普段は眼圧が低くても、視神経を痛める人が多いのかもしれません。

 

眼圧が高くない人にも正常眼圧緑内障発症の可能性があることが分かってきたことから、近時は、「40歳をすぎたら」、あるいは「老眼が始まったら」、緑内障の検査をしたほうがいい と言われています。




3 緑内障検査のお勧め度

★★★3,000円くらいかかりますが、40歳を過ぎたら緑内障検査は受けることをお勧めします。失明したら、大変ですから。





う、かわいい。この抱き枕が欲しい!


サイズも選べるなんて すてき過ぎる...



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宝くじが当たった!

主人が宝くじを持っているのを見つけました。

私は常々主人に「宝くじなんて当たらないから 買うな。」と言っていたので 主人に「これはなに?」と詰め寄ったのですが、主人は「職場で購入ノルマがあり、断れなかった。」と言い訳します。

...ひどい職場です。
 
 

1 宝くじの実行還元率

私は宝くじが大嫌いです。一番下の賞以外、当たったことがありません。


総務省が、公営ギャンブルの還元率を公開していますが、どれも胴元の国や県が儲けて 参加者は損をする仕組みになっています。中でも、宝くじの還元率は45.7%で地方競馬や競艇・競輪・オートレース(58.5%)、サッカーくじ(49.6%)と比べても最低です。バカバカしくてやってられません。


総務省の資料

※総務省のHPはこちら


確かに、中には当たる人もいますが、その確立はとても低く、たとえばH29年度の年末ジャンボ宝くじで100万円以上当たる人は1ユニット(2,000万枚)中 5,575枚なので0.0278%にすぎません。


宝くじは、パチンコのように、短時間に負けが積みあがるギャンブルではないのが救いですが、やはり もったいないです。こんなに割高な夢にかけていたら お金は貯まりません。




2 今回の抽選結果

 しかし、買ってしまったものは どうしようもないので、当選チェックをしてみました。

 すると...3,000円当たってました。幸い、今回は損をしなかったようです。はぁ。

atarikuji
 あたってました



3 宝くじのお勧め度

☆☆☆☆☆:こんなの買ってたら お金は貯まりません。
      主人には「どうしようも無い場合以外、二度と買うな!」と強く言いました。





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宝くじを買うお金があれば これを買ってほしい...


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